Posturas

Hanumanasana o Split

Hanumanasana o Split La postura Hanumanasana está dedicada a Hanuman, el poderoso líder de los monos de la mitología hindú, porque recuerda sus poderosos saltos, esta pose es una versión de la división de ballet occidental.  En sánscrito se llama “Hanumanasana” y al estirar las piernas completamente frente a frente (con las caderas tan paralelas …

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