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Esta es una clase de gimnasia psicofísica previa a unas posturas de hatha yoga o en todo caso para mantenerse en buen estado de salud. jivamoutha.com

El Dr. Serge Raynaud de la Ferriere, como Fundador de la Gran Fraternidad Universal en la Nueva Era, trajo al mundo una nueva forma de comprender los ejercicios que pueden llevar salud a los que los ejecutan. La Gimnasia Psicofisica y Asana YOGA es una serie de rutinas PSICOFISICAS que permiten llevar un desarrollo fisico, psiquico y espiritual en el que los ejecuta. Acercate, conocenos. estamos en diferentes partes del mundo con nuestros Institutos de Yoga… En El Salvador nos encuentras en el 22632476 (Capital) o al email: yugyoga91@yahoo.com ; Buscanos en Facebook : institutoyoga

La gimnasia psicofísica es la primera parte de la SESIÓN DE YOGA. Luego sigue un baño de agua natural. Al regresar a nuestro tapete nos relajamos. Y posteriormente realizamos nuestras posturas de yoga. Baja de forma gratuita : Gimnasia y yoga de: www.librosamerico.com