Postura de Yoga para Embarazadas

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Esta es una postura de yoga restaurativo, excelente para realizar a cualquier hora del día. Muy recomendable para embarazadas ya que sirve para relajar la cadera y aliviar la tensión de abdomen y pecho. Namaste. Instructora: Sophie Sosa Para clases de Yoga completas en internet visítanos! ciudadyoga.com

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